Munculnya rasa malas

Penyakit malas merupakan sifat yang sering menyerang manusia kapan saja dan dimana saja. Begitu juga kita, seringkali kebingungan untuk mengatasi gangguan semacam ini. Terkadang resah dan gelisah menjadi faktor utama yang mendorong munculnya rasa malas, tapi bukan berarti semua itu tak dapat kita hindari. Oleh karena itu kita perlu mengantisipasi waktu luang kita dengan mencari kesibukan sesuai dengan kemampuan dan kesenangan kita. Maksudnya adalah jika kita memiliki suatu kesibukan/ rutinitas dalam bidang apapun,,,baik itu praktek ataupun teori kita memiliki hak untuk memilih aktifitas apa yang cocok dan sesuai dengan kondisi jiwa pribadi.
Terkadang terlalu banyak aktifitas menyebabkan kita bosan dan malas. Itulah saat yang tepat untuk meluangkan waktu kita, mencari sesuatu yang baru agar pikiran kita menjadi lebih fresh,,,
Beberapa hal yang kemungkinan untuk memotivasi diri antara lain sebagai berikut :
1. Hilangkan kebiasaan buruk untuk melakukan hal yang kurang menguntungkan.
2. Percayakan pada seorang teman anda agar selalu mengingatkan dan memberikan motifasi
3. Belajarlah menggunakan waktu se-efisien mungkin supaya apa yang kita harapkan tidak terbuang sia-sia
Masih banyak beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menghilangkan kepenatan dan rasa malas lainnya sesuai dengan kemampuan masing-masing.